Chấn thương mắt khi chơi Pickleball: Đừng để niềm vui thành bi kịch

Chấn thương mắt khi chơi Pickleball đang gia tăng đáng báo động, khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ suy giảm thị lực nghiêm trọng hoặc thậm chí mù lòa vĩnh viễn nếu chủ quan.

Pickleball hiện là một trong những môn thể thao phát triển nhanh nhất tại Việt Nam nhờ tính giải trí cao và dễ tiếp cận với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, ẩn sau những trận cầu sôi động là những rủi ro về sức khỏe mà không phải ai cũng lường trước, đặc biệt là những tổn thương nhãn khoa đặc biệt nghiêm trọng.

Những ca chấn thương nhãn cầu điển hình: Từ suy giảm thị lực đến mù lòa

Thực tế ghi nhận nhiều trường hợp nhập viện trong tình trạng khẩn cấp do va chạm với bóng. Điển hình là trường hợp của anh Nguyễn Văn Hiển (39 tuổi, Bắc Ninh). Chỉ sau một cú đánh chệch hướng từ đồng đội, anh Hiển nhập viện tại Bệnh viện Mắt Trung ương với tình trạng đụng dập nhãn cầu, xuất huyết tiền phòng và dịch kính, cùng hiện tượng giác mạc phù nhẹ.

Hậu quả là thị lực mắt trái của anh sụt giảm nghiêm trọng, chỉ còn nhìn thấy bóng bàn tay ở khoảng cách 0,1 mét. Dù đã điều trị nội khoa, nhưng do biến chứng nhãn áp tăng cao không kiểm soát, các bác sĩ buộc phải can thiệp phẫu thuật hạ nhãn áp để cứu vãn tình hình. Anh Hiển chia sẻ, bản thân chỉ mới chơi môn này 3 tháng và luôn nghĩ đây là bộ môn nhẹ nhàng, ít nguy hiểm.

Đáng lo ngại hơn là trường hợp của anh Nguyễn Văn Chung (35 tuổi, Hà Nội). Anh nhập viện trong tình trạng vỡ nhãn cầu, phòi kẹt mống mắt và tổ chức nội nhãn, kèm theo rách giác mạc và củng mạc bị viêm loét nặng. Do tổn thương quá sâu và không còn khả năng phục hồi, các bác sĩ đã phải thực hiện phẫu thuật múc bỏ nhãn cầu, khiến anh bị mù vĩnh viễn một bên mắt.

Vì sao Pickleball tiềm ẩn nguy cơ gây chấn thương mắt cao?

Theo phân tích từ các chuyên gia tại Bệnh viện Mắt Trung ương, việc gia tăng các ca chấn thương mắt trong môn Pickleball không phải ngẫu nhiên. Có ba nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:

• Tốc độ và quỹ đạo: Bóng Pickleball có tốc độ bay nhanh và thường có quỹ đạo xoáy bất ngờ, khiến người chơi khó dự đoán.
• Khoảng cách thi đấu: Sân chơi có diện tích nhỏ, khoảng cách giữa các vận động viên gần, làm giảm thời gian phản xạ khi bóng bay thẳng vào mặt.
• Va chạm vật lý: Trong những pha tranh chấp quyết liệt, việc va chạm vợt hoặc bóng bật ngược bất ngờ thường xảy ra.

Các tổn thương nhãn khoa thường gặp

Tùy vào lực va chạm và góc tiếp xúc, người chơi có thể gặp phải các tình trạng từ nhẹ đến đặc biệt nghiêm trọng như:

• Trầy xước giác mạc hoặc xuất huyết tiền phòng.
• Đụng dập nhãn cầu, lệch hoặc vỡ thể thủy tinh.
• Bong võng mạc hoặc vỡ nhãn cầu hoàn toàn, dẫn đến mất thị lực tạm thời hoặc vĩnh viễn.

Hướng dẫn phòng ngừa và xử lý an toàn cho người chơi

Để tận hưởng niềm vui thể thao mà không phải đánh đổi bằng thị lực, các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo người chơi cần tuân thủ các nguyên tắc an toàn sau:

Biện pháp phòng ngừa chủ động

Sử dụng kính bảo hộ chuyên dụng: Đây là giải pháp quan trọng nhất. Một chiếc kính bảo hộ đạt chuẩn sẽ tạo màng chắn vật lý, ngăn chặn trực tiếp bóng va chạm vào nhãn cầu.

Tuân thủ kỷ luật sân chơi: Luôn khởi động kỹ, giữ khoảng cách an toàn với đồng đội và đối thủ, đồng thời cảnh báo ngay cho bạn chơi khi bóng bay về phía họ.

Tham vấn y khoa: Những người có bệnh lý về mắt, cận thị nặng hoặc từng phẫu thuật nhãn khoa cần được bác sĩ tư vấn kỹ về mức độ rủi ro trước khi tham gia thi đấu.

Cách xử lý khi xảy ra va chạm

Khi bị bóng đập vào mắt hoặc xuất hiện các triệu chứng như: đau nhức dữ dội, đỏ mắt, nhìn mờ hoặc thấy chớp sáng, bạn cần:

1. Đến ngay cơ sở chuyên khoa mắt: Việc cấp cứu trong “giờ vàng” là yếu tố quyết định khả năng phục hồi thị lực.
2. Tuyệt đối không tự ý điều trị: Không tự nhỏ thuốc, không chườm nóng hoặc xoa bóp vùng mắt vì có thể khiến tổn thương trầm trọng hơn hoặc gây nhiễm trùng.

Lời kết từ chuyên gia

Pickleball là môn thể thao tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch và tinh thần, nhưng sự chủ quan chính là kẻ thù lớn nhất. Đừng để một phút lơ là hoặc thiếu thiết bị bảo hộ biến một trận đấu giải trí thành một bi kịch suốt đời. Hãy nhớ rằng: Thị lực là vô giá, và bảo vệ đôi mắt chính là bảo vệ chất lượng cuộc sống của bạn.

Bạn có đang sử dụng kính bảo hộ khi chơi thể thao không? Hãy chia sẻ trải nghiệm hoặc đặt câu hỏi về an toàn nhãn khoa ở phần bình luận bên dưới để cùng thảo luận!