
Tác dụng của đậu bắp với đường huyết và những lưu ý quan trọng
Đậu bắp chứa pectin và carotenoid giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, người bệnh thận và tiêu hóa kém cần lưu ý.
Sức khỏe là một trong những chủ đề được quan tâm hàng đầu trong cuộc sống hàng ngày. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy những thông tin hữu ích về cách duy trì và cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình. Danh mục Sức khỏe của chúng tôi bao gồm các bài viết về dinh dưỡng, tập luyện, phòng chống bệnh tật, và các mẹo vặt giúp bạn sống khỏe mạnh. Với những kiến thức và kinh nghiệm được chia sẻ, hy vọng bạn sẽ có được cái nhìn tổng quan và sâu sắc hơn về sức khỏe, từ đó đưa ra những quyết định sáng suốt cho bản thân.

Đậu bắp chứa pectin và carotenoid giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, người bệnh thận và tiêu hóa kém cần lưu ý.

Tìm hiểu cách lựa chọn gạo lứt và phương pháp chế biến cơm để nguội giúp kiểm soát đường huyết, giảm quá trình glycation và hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên.

Khám phá hành trình hơn 130 năm phát triển của Bệnh viện Trung ương Huế - điểm tựa y tế tin cậy với những thành tựu đột phá về ghép tạng và tim mạch.

Khám phá cách sử dụng gừng để hỗ trợ chức năng gan, giảm mỡ gan và bảo vệ tế bào gan một cách khoa học dựa trên các hoạt chất gingerol và shogaol.

Bệnh viện Nhân dân Gia Định ghi nhận số ca nhồi máu cơ tim tăng mạnh, đáng lo ngại có tới 38% bệnh nhân dưới 50 tuổi. Xem ngay dấu hiệu và cách phòng ngừa.

Không phải mọi chất béo đều gây hại. Khám phá 4 loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh giúp cải thiện mạch máu, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch.

Mít thơm ngon và giàu dinh dưỡng nhưng ăn quá nhiều có thể gây tăng đường huyết, đầy bụng và nguy hiểm cho người suy thận, bệnh gan. Xem ngay cách ăn an toàn.

Bé gái 2 tuổi bị bọ chét ký sinh trong tai do tiếp xúc với vật nuôi. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ viêm nhiễm và lây nhiễm sán dây nếu không kiểm soát ký sinh trùng.

Khám phá 5 bài tập như squat, yoga, Pilates và đi bộ nhanh giúp tăng cường tuần hoàn, hỗ trợ chức năng gan và giảm mỡ nội tạng hiệu quả cho sức khỏe.

Áp lực thành tích từ cha mẹ có thể khiến trẻ rơi vào trạng thái trầm cảm sau kỳ thi. Hãy học cách trở thành người bạn đồng hành thay vì người gây áp lực.

Tìm hiểu về cây xương khỉ (Clinacanthus nutans) và 6 lợi ích sức khỏe tiềm năng như chống viêm, bảo vệ gan và hỗ trợ làm lành vết thương dựa trên nghiên cứu khoa học.

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa vừa cứu sống thành công một nam bệnh nhân người Nga bị thủng tim trong tình trạng nguy kịch và mang nhóm máu cực hiếm.